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Le Viet Tai Chi

PHYSIC HARMONY

Bien être du Corps et de l'Esprit

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VIET TAI CHI Style Nghĩa Hổ

Sophrologie

"Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer"
Joseph Goldstein

Le Việt Tài Chí- Art de vie

Le Việt Tài Chí est une discipline corporelle d'origine vietnamienne comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli

La Sophrologie

La Sophrologie permet grâce à des exercices simples basés sur la respiration et le mouvement de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit pour mieux gérer le stress, les émotions, la douleur et pour renforcer nos propres ressources.

Sophrologie - Stages 2026

Le Chemin vers notre complétude

Dernières infos

Pas de cours en juillet et août.
Viet Tai Chi :
Reprise du cours débutants pour la saison 2025/2026 - Démarrage le 17 septembre 2025 - 18H30 à 19H30
Nouveauté : Les cours seront assurés par
Maître Trang LE CAO

Sophrologie :
Groupe du lundi de 19H à 20H = complet
Nouveau créneau en groupe les mardis de 19H à 20H . Démarrage le 16 septembre 2025. Les inscriptions sont ouvertes. Places limitées.
Séances animées par Sylvie TROUCHARD

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